Как выбрать компрессионный трикотаж

25.03.2025

Лечение варикоза, венозной недостаточности и тромбофлебита невозможно без специального утягивающего белья, которое помогает приводить сосуды в тонус. Сегодня разберем, какое компрессионное белье лучше выбрать при варикозе и других заболеваниях различной тяжести.

Корректность в подборе размера и степени компрессии крайне важна, так как слишком слабый трикотаж не даст эффекта, а слишком тугой — лишь ухудшит проблему.

Почему возникают проблемы с венами и в чем польза компрессионного трикотажа?

Из-за чего возникает варикоз и другие венозные заболевания:

Малоподвижный образ жизни. Стоячая или сидячая работа.
Запоры и лишний вес из-за неправильного питания: высококалорийной пищи, отсутствия клетчатки и режима питья.
Семейная предрасположенность и гормональные изменения, которые снижают тонус вен.
Повышенное давление в системе поверхностных сосудов.
Сахарный диабет и заболевания сердца.
Злоупотребление алкоголем и курением.
Беременность и роды.
Прием лекарственных препаратов, которые влияют на свертываемость крови, в том числе оральные контрацептивы.

В результате на ногах появляется заметный рисунок из сосудов: венозная кровь в конечностях начинает скапливаться, так как ухудшается ее отток. Вены расширяются, ноги сильно отекают. При ХВН также могут возникать трофические поражения кожи.

Как работает компрессионное белье? Оно сжимает ноги снаружи, оказывая давление на поверхностные и частично на глубокие вены. Его сдавливающий эффект постепенно снижается к верхней части ноги. Так создается направление для кровотока.

Венозная кровь перестает застаиваться, начинает лучше циркулировать. Боль в ногах и диаметр вен уменьшаются. Также улучшается лимфоток, ноги меньше отекают. К тканям нижних конечностей поступает достаточное количество кислорода и полезных веществ.

Виды компрессионного трикотажа для ног и рук: что выбрать?

Какое бывает компрессионное белье:

Колготки. Помогают равномерно распределить давление в ногах. Применяются при поражениях вен в бедрах и голенях.

Колготки для беременных. Отличаются от обычных компрессионных, в том числе по габаритам. На них стоит специальная пометка, которая гарантирует безопасность ношения. Если вы беременны, приобретайте именно такие изделия, чтобы не навредить ребенку.
Чулки. По эффективности не уступают колготкам. Они так же плотно сидят и поддерживают тонус вен.
Гольфы. Часто применяются при начальных стадиях болезни. Также показаны здоровым людям для снижения утомляемости ног в поездках и во время физической активности.

Госпитальный трикотаж (противоэмболический). Его носят в больнице, до и после операции, чтобы избежать закупорки сосудов (тромбоэмболии) при реабилитации. Изделия идут только в белом цвете и без носа, чтобы врач мог оценить отек стопы и состояние мягких тканей.
Моночулок. В отличие от парных изделий у этой модели есть пояс. Удобен для использования, если вены расширены только на одной ноге.

Рукава и перчатки. Применяются для лечения и поддержки пораженных сосудов на руках и кистях.

Классификация компрессионного трикотажа

Какой компрессионный трикотаж хороший? Тот, что обеспечивает оптимальный уровень давления.

Различают следующие классы компрессии, степени сжатия:

0 класс — профилактический уровень до 18 мм рт. ст. Предназначен для здоровых людей, которые входят в группу риска по заболеваниям, в том числе если есть наследственная предрасположенность. Профилактическое изделие также показано при лишнем весе, частой сидячей или стоячей работе, при беременности и длительных поездках.
1 класс — небольшая компрессия 18–21 мм рт. ст. Подходит людям на начальных стадиях болезни, когда есть первые признаки венозной недостаточности. Полезен пациентам с сахарным диабетом, увеличенными венами и нарушенной свертываемостью крови.
2 класс — 22–32 мм рт. ст. С этого класса трикотаж считается лечебным. Его назначают при варикозе средней тяжести, лимфедеме 1 степени, тромбофлебите, ХВН без трофических нарушений кожи. Такой материал носят после операций на венах, при выраженном воспалении и иногда при беременности.
3 класс — 33–46 мм рт. ст. Данный трикотаж необходим при ХВН с трофическими нарушениями, тромбозе глубоких вен. Также показан людям с синдромом Пракса-Вебера и посттромбофлебитическим синдромом.
4 класс — более 47 мм рт. ст. Самый высокий уровень защиты, которые крайне важен при «слоновьей болезни», при тромбозе глубоких вен и серьезном нарушении лимфотока.

Какую компрессию выбрать при варикозе? Лечебный трикотаж (2–4 классов) разрешается носить только по назначению флеболога. Профилактические модели можно использовать без рецепта при небольшой усталости ног и на тренировках.

Как выбрать компрессионный трикотаж по размеру и типу?

Как правильно подобрать компрессионное белье для женщин и мужчин: при варикозе, тромбозе, ожирении и других заболеваниях? Рассмотрим несколько важных параметров.

Гольфы, чулки или колготки: что лучше?

Основной критерий при выборе — участок пораженной вены. Верхний край материала должен быть на 5–10 см выше этой области. При проблемах на бедрах подойдут чулки и колготки, при поражениях в районе щиколотки и голени — гольфы.

Гольфов также будет достаточно для здоровых людей, если цель — просто снизить утомляемость ног во время долгих поездок. Колготки дополнительно создадут утягивающий эффект в зоне талии и бедер.

Пораженный участок определяет только врач-флеболог по ультразвуковому исследованию, а не по внешнему виду конечностей. Колготки либо чулки могут понадобиться, даже если нет видимых симптомов на бедрах.

Открытый или закрытый носок?

Изделия с открытым носком носят летом, с закрытым — зимой. Открытые модели также хороши для регулярного ухода за ногтями и кожей. Госпитальный трикотаж производят только без носа, чтобы врач смог вовремя увидеть отек стопы. Для повседневного же использования наличие носа не столь важно.

Как подобрать трикотаж по размеру?

При подборе компрессионного белья важно учитывать индивидуальные размеры: окружность середины бедра, колена, середины голени и щиколотки. Для покупки колгот необходимо измерить окружность талии и бедер, длину ноги (от пятки до паха).

Делайте замеры утром, не вставая с кровати, когда еще нет заметных отеков. Следите, чтобы лента не перекручивалась и плотно прилегала к коже.

Размерные сетки у производителей могут отличаться, поэтому перед покупкой соотнесите свои параметры с таблицей конкретного бренда.

Правила ношения компрессионного трикотажа

Как правильно надеть и носить компрессионное белье при варикозе:

Не собирайте изделие в гармошку, как обычные колготки. Процесс будет более медленным и последовательным. Сразу расправляйте образующиеся складки по мере их возникновения.
Надевайте изделия утром сразу после сна, желательно не вставая с кровати.
Ноги должны быть сухими. Если присутствует влажность, воспользуйтесь детской присыпкой или тальком, чтобы облегчить процедуру.
Если снимали трикотаж в течение дня, перед тем как обратно его надеть, подержите ноги в возвышенном положении 10–15 минут, чтобы спал отек.

Если трикотаж слишком тугой, облегчить надевание поможет специальное устройство.

Как долго и в каких случаях можно носить компрессионное белье? Его разрешается использовать в течение всего дня: надеть утром и снять только вечером перед сном. Особенно это касается людей с заболеваниями вен.

При беременности и в послеродовой период также рекомендуется носить трикотаж. Если возникает усталость в ногах — в обязательном порядке. В этом случае могут подойти профилактические модели 0 и 1 классов. При наличии заболеваний потребуются лечебные варианты 2 или 3 классов, но только по назначению врача.

Можно ли носить компрессионный трикотаж во время физической активности? Да, он помогает венам справиться с повышенной нагрузкой, сохраняет их тонус во время тренировки. Главное —выбрать правильный размер и класс компрессии, чтобы не было избыточного сжатия.

Уход за компрессионным трикотажем: как продлить срок службы?

Что необходимо знать об уходе за бельем:

Изделие придет в негодность, если на нем появится хотя бы одна затяжка. Следите за целостностью материала и пользуйтесь трикотажем аккуратно.
Стирать материал необходимо ежедневно, чтобы защитить его от пыли и пота, которые разрушают волокна ткани. Используйте жидкий щадящий гель либо специальные средства для ухода за ортопедическими изделиями. Запрещается брать растворители, пятновыводители, отбеливатели, а также кондиционеры и ополаскиватели.
Температурный режим стирки не выше 40°С. Полоскайте тщательно до полного удаления мыла. Не выкручивайте белье и не используйте режим отжима в машинке. Уберите излишки воды легкими сдавливающими движениями при помощи полотенца.
Сушите горизонтально в расправленном виде вдали от батареи и других отопительных приборов. Запрещается гладить и сушить на солнце.
Резинки из силикона на чулках необходимо протирать хлопковой тканью, смоченной в спиртовом растворе. Это помогает сохранить клеящие свойства.

Менять чулки, колготки и гольфы необходимо раз в полгода, так как с течением времени они теряют свою упругость и эффективность.

Заключение

Как выбрать женские компрессионные колготки или гольфы для мужчин? В первую очередь необходимо узнать класс компрессии, который положен при вашем заболевании. На начальных стадиях и при небольшой усталости в ногах подойдут профилактические варианты 0 или 1 класса. Лечебные 2,3 и 4 классы назначаются строго врачом. Перед покупкой обязательно проконсультируйтесь со специалистом и сделайте замеры утром до появления отеков.

Носить и надевать изделие необходимо аккуратно, чтобы не нарушить его целостность. Для тугих моделей может понадобиться специальное приспособление для надевания. Менять трикотаж нужно раз в 6 месяцев, а стирать — ежедневно, без агрессивных средств и сильного отжима. Сушить — строго горизонтально в расправленном виде подальше от батареи.